La biblia de los Smoothies para la salud

b'PAT CROCKET'
b'La biblia de los Smoothies para la salud'
b'GAIA EDICIONES'

Páginas: 448
Formato: b'Papel'
Peso: 0.85 kgs.
ISBN: b'9788484454953'

b'LOS SMOOTHIES O BATIDOS DE FRUTAS, HIERBAS Y VERDURAS SON EL MODO M\xc1S EFICIENTE, SENCILLO Y DELICIOSO DE LOGRAR UNA VIBRANTE ENERG\xcdA Y GOZAR DE UNA SALUD ESPL\xc9NDIDA. PAT CROCKER, AUTORA DEL SUPERVENTAS LA BIBLIA DE LOS ZUMOS PARA LA SALUD, GANADOR DEL PREMIO INTERNATIONAL COOKBOOK REVUE DEL A\xd1O 2000, RE\xdaNE EN ESTA NUEVA OBRA 400 DELICIOSAS RECETAS CON LOS SMOOTHIES M\xc1S SALUDABLES, VIGORIZANTES Y ANTIOXIDANTES QUE REVOLUCIONAR\xc1N TU ALIMENTACI\xd3N Y TE CONSOLIDAR\xc1N EN UN ESTILO DE VIDA SANO Y NATURAL.MINCLUYE RECOMENDACIONES PR\xc1CTICAS, ALIMENTOS ACONSEJADOS Y RECETAS DE SMOOTHIES CURATIVOS PARA LOS 80 TRASTORNOS DE SALUD M\xc1S HABITUALES Y FRECUENTES, DESDE LAS ALERGIAS Y LA ARTRITIS HASTA LA OSTEOPOROSIS Y LAS VARICES, PASANDO POR LOS TRASTORNOS MENSTRUALES, EL INSOMNIO O LAS MIGRA\xd1AS.MESTA OBRA CONTIENE:M\x95 M\xc1S DE 400 RECETAS DE SMOOTHIES DELICIOSOS Y SALUDABLES. \x95 M\xc1S DE 150 FICHAS DE FRUTAS, VEGETALES, HIERBAS Y OTROS INGREDIENTES CON INDICACIONES SOBRE SUS CUALIDADES CURATIVAS Y SU MODO DE EMPLEO EN SMOOTHIES. \x95 LAS 80 ENFERMEDADES Y TRASTORNOS DE SALUD M\xc1S FRECUENTES Y SUS REMEDIOS A TRAV\xc9S DE SMOOTHIES CURATIVOS.MADOPTAR UNA ALIMENTACI\xd3N SANA E INTRODUCIR EN NUESTRA DIETA LAS FRUTAS, VERDURAS, FIBRAS Y VITAMINAS QUE NECESITAMOS RESULTA MUY SENCILLO GRACIAS A LOS POPULARES Y SABROSOS SMOOTHIES. LOS SMOOTHIES NACIERON EN LAS C\xc1LIDAS PLAYAS DE CALIFORNIA DONDE ES HABITUAL CONSUMIR BEBIDAS FRESCAS Y SALUDABLES. EN LA ACTUALIDAD SE PUEDEN PREPARAR CON FRUTAS, VERDURAS, PLANTAS MEDICINALES Y OTROS INGREDIENTES, AUNQUE TODOS ELLOS REQUIEREN DE UNA BASE L\xcdQUIDA, QUE PUEDE SER ZUMO, LECHE, CALDOS DE CARNE O VERDURAS O INCLUSO INFUSIONES DE HIERBAS. SE PUEDEN SERVIR CALIENTES, DEL TIEMPO, FR\xcdOS O TAMBI\xc9N HELADOS. '