Cocina Cruda para princiapiantes

b'Christine Bailey'
b'Cocina Cruda para princiapiantes'
b'NEO PERSON'

Páginas: 210
Formato: b'Papel'
Peso: 0.9 kgs.
ISBN: b'9788415887126'

b'Descubre los beneficios de consumir alimentos vivos para sentirte m\xe1s ligero, m\xe1s sano y con m\xe1s energ\xeda. La dieta crud\xedvora se basa en ingerir productos frescos e integrales en su estado natural. Utiliza esta gu\xeda pr\xe1ctica para descubrir cu\xe1les son los alimentos m\xe1s beneficiosos para tu salud y cu\xe1les te conviene evitar. Cocina cruda para principiantes te ofrece sugerencias pr\xe1cticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te animar\xe1n a incorporar el crudivorismo a tu dieta para disfrutar as\xed de sus incre\xedbles ventajas. Con esta obra aprender\xe1s a: - Desarrollar y consolidar un cuerpo esbelto y saludable. - Mejorar la digesti\xf3n y prevenir los trastornos intestinales. - Regenerar y fortalecer tu salud inmunitaria. - Disfrutar de un sue\xf1o de calidad e incrementar tu energ\xeda vital. '