20 Hábitos para una alimentación saludable
$12.300
Amparo Gomez Ruiz
20 Hábitos para una alimentación saludable
Kolima
Páginas: 113
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9788416364336
En este libro proponemos unas sencillas pautas que nos ayuden a tener una buena nutrición para conseguir bienestar físico y psíquico, alejar la enfermedad y mantener la salud. Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática. Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.
