Meditacion para gente ocupada

b'OSHO'
b'Meditacion para gente ocupada'
b'KAIROS'

Páginas: 192
Formato: b'Papel'
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9788499884189'

b'A muy pocas personas les resulta f\xe1cil sentarse y relajarse. Meditaci\xf3n para gente ocupada est\xe1 dise\xf1ado para superar esta dificultad. Osho nos brinda infinidad de consejos y f\xf3rmulas de meditaci\xf3n para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalizaci\xf3n; el ruido que llega de la calle puede tornarse ?en lugar de una distracci\xf3n? una ayuda para encontrar un espacio de silencio interior. Etc\xe9tera.\n\nEl objeto de todas estas t\xe9cnicas es ense\xf1ar a encontrar la tranquilidad en medio de nuestra fren\xe9tica vida cotidiana. Siguiendo los sencillos consejos de Osho, podremos reducir la tensi\xf3n, minimizar el estr\xe9s cr\xf3nico, relajarnos, gestionar los conflictos y las relaciones personales.'