Gatos Y Meditacion

b'VALERIE OULA'
b'Gatos Y Meditacion'
b'LIBRERO'

Páginas: 130
Formato: b''
Peso: 0.483 kgs.
ISBN: b'9789464991680'

b'Los beneficios de la meditaci\xf3n son bien conocidos, pero empezar y mantener una\npr\xe1ctica regular puede intimidar. \xa1Aqu\xed es donde entran los gatos, maestros natos en\nla materia!\nCon numerosas ilustraciones que deleitar\xe1n a los amantes de los gatos, este\nmaravilloso libro ofrece una amena introducci\xf3n a la meditaci\xf3n inspirada en estos\nanimales. \xbfSab\xeda que el gato ronronea para calmarse y que el ser humano consigue el\nmismo efecto canturreando? \xbfO que andar como un gato es una pr\xe1ctica meditativa\nprofunda? En Gatos y meditaci\xf3n encontrar\xe1 cincuenta pr\xe1cticas de meditaci\xf3n, tanto\npara principiantes como para expertos, acompa\xf1adas de datos y \xabense\xf1anzas\xbb felinas.\nAprender\xe1 una gran variedad de t\xe9cnicas, desde sencillos ejercicios de respiraci\xf3n\ny mantras para realizar sentado hasta meditaciones m\xe1s complejas que requieren\nmovimiento y sonido. Cuando llegue a las \xfaltimas p\xe1ginas, no solo dominar\xe1 la\nmeditaci\xf3n, sino que apreciar\xe1 mucho m\xe1s a su amado compa\xf1ero peludo.'