Superar la codependencia

b'Krystal Mazzola'
b'Superar la codependencia'
b'SIRIO'

Páginas: 232
Formato: b''
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9788419105646'

b'Se puede empezar por echar una mano de vez en cuando, pero si ese af\xe1n de ayuda se agudiza en extremo puede llegar a convertirse en patol\xf3gico; uno pone a otra persona por encima de todo, incluso del propio bienestar. Para que las relaciones con los dem\xe1s sean sanas deben ser equilibradas. Este libro nos ofrece no solo una brillante aproximaci\xf3n esclarecedora a la codependencia y sus causas, sino tambi\xe9n y lo que es m\xe1s importante un detallado camino para salir de ella. Superar la codependencia explica todo lo que esta significa, sus s\xedntomas y los factores que contribuyen a su desarrollo. Da pautas para reconocer la conducta codependiente, fijar unos l\xedmites, sanar las relaciones rom\xe1nticas, y aumentar tu autoestima. Los ejercicios que se proponen en cada cap\xedtulo son un espacio para que pienses en ti, de modo que puedas ver la situaci\xf3n en que te encuentras con una mirada objetiva y, desde ah\xed, adquirir una nueva perspectiva sobre tu propia vida.'