Sanate a ti Mismo

DEEPAK CHOPRA
Sanate a ti Mismo
Grijalbo

Páginas: 384
Formato: Papel
Peso: 0.4 kgs.
ISBN: 9789502813554

Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa innovador de siete días que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanación. Además nos muestran cómo manejar el estrés y la inflamación; pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud; y analiza un cúmulo de desórdenes crónicos como la hipertensión; las enfermedades cardíacas; la diabetes tipo 2 o el alzhéimer; entre otras. Este libro es una invitación a llevar a cabo un programa estratégico y probado para tener una vida larga y saludable; ya que aprender los secretos de sanarse a uno mismo no es algo urgente; sino obligatorio.