Manual del monje para encontrar la alegría

b'Khangser Rinpoche'
b'Manual del monje para encontrar la alegr\xeda'
b'EDAF del Plata SA'

Páginas: 240
Formato: b''
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'130178'

b'Todos queremos encontrar la felicidad. \xbfPero, qu\xe9 podemos hacer para alcanzarla? A trav\xe9s de esta clara y sencilla gu\xeda, el c\xe9lebre maestro budista de meditaci\xf3n y filosof\xeda Khangser Rinpoche nos ofrece una serie de consejos pr\xe1cticos sobre c\xf3mo entrenar nuestra mente y encontrar a lo largo del camino nuestra sabidur\xeda y bondad innatas. Nos ayuda a descubrir el conocimiento m\xe1s profundo al que todos podemos acceder, y c\xf3mo este puede despertarnos ante la verdad de las cosas. Dicha comprensi\xf3n acerca de la verdad, junto con las pr\xe1cticas que te ayudan a cultivar esta conciencia, transforman el sufrimiento en sabidur\xeda y compasi\xf3n, y, a la larga, en alegr\xeda.\n\nManual del monje para encontrar la alegr\xeda nos acerca la antigua tradici\xf3n tibetana de entrenamiento mental a la vida del siglo XXI. A trav\xe9s de historias, ejemplos reales, reflexiones y pr\xe1cticas de meditaci\xf3n todo ello con un tono narrativo cercano y humor\xedstico, Khangser Rinpoche nos ense\xf1a a convertir nuestro sufrimiento en felicidad. Cuando entrenamos la mente a partir del contexto de la dificultad de nuestras emociones, logramos encontrar la verdadera alegr\xeda, de la misma manera que la ostra transforma un grano de arena en perla.\n\nPr\xf3logo del Dalai Lama'