La ciencia ayurveda

b'BALKRISHNA ACHARYA'
b'La ciencia ayurveda'
b'GAIA EDICIONES'

Páginas: 352
Formato: b'Papel'
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9788484456100'

b'Reconocida como una de las ciencias de la salud m\xe1s completas de la humanidad, la medicina ayurv\xe9dica propone recomendaciones que han perdurado a lo largo de los siglos y siguen vigentes hoy en d\xeda debido a su enfoque integral, centrado en aspectos tan diversos como la alimentaci\xf3n, el ejercicio f\xedsico, el descanso, el estilo de vida, las relaciones, la espiritualidad, el contacto con la naturaleza y una amplia variedad de cuidados diarios hol\xedsticos para la mente y el cuerpo. La ciencia del Ayurveda describe los fundamentos de esta ancestral medicina india en un lenguaje accesible tanto para quienes buscan introducirse en esta disciplina como para aquellos que desean profundizar en sus ense\xf1anzas.Partiendo de estudios cient\xedficos e investigaciones rigurosas, Acharya Balkrishna ?prestigioso terapeuta, gur\xfa especializado en la tradici\xf3n y\xf3guica y cofundador del grupo de instituciones Patanjali Ayurveda en India? explica detalladamente los principios universales que establecen el equilibrio entre la mente y el cuerpo seg\xfan la constituci\xf3n de cada individuo. Gracias a estos preceptos es posible conseguir una salud \xf3ptima y una vida libre de dolencias tanto en el \xe1mbito f\xedsico como en el psicol\xf3gico.\nEsta obra ofrece una completa gu\xeda pr\xe1ctica sobre los fundamentos y secretos del Ayurveda'