Felicidad

b'THICH NHAT HANH'
b'Felicidad'
b'KAIROS'

Páginas: 232
Formato: b'Papel'
Peso: 0.32 kgs.
ISBN: b'9788499883144'

b'La ense\xf1anza fundamental del maestro zen Thich Nhat Hanh es que la plena consciencia (o mindfulness) puede ense\xf1arnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los reci\xe9n iniciados en el budismo o la meditaci\xf3n como a practicantes m\xe1s experimentados, Felicidad es el \xfanico libro que recopila todas las pr\xe1cticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus m\xe1s de sesenta a\xf1os como monje y maestro budista.Con secciones dedicadas a la pr\xe1ctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio f\xedsico, la comida atenta y la pr\xe1ctica con los ni\xf1os, Felicidad constituye una gu\xeda completa para vivir con plena consciencia nuestra vida cotidina. '