El camino del hombre de hielo

b'Wim Hof'
b'El camino del hombre de hielo'
b'OBELISCO'

Páginas: 168
Formato: b''
Peso: 0.363 kgs.
ISBN: b'9788411721639'

b'Wim Hof (1959) es un hombre especial. Puede nadar en aguas pr\xe1cticamente congeladas y correr una marat\xf3n por encima del C\xedrculo Polar \xc1rtico vestido tan s\xf3lo con unos pantalones cortos. Todo ello ha hecho que recibiera un apodo: el hombre de hielo. Hof defiende una revalorizaci\xf3n del fr\xedo y, gracias a su empe\xf1o y a sus logros, tiene el apoyo de la ciencia. El Centro M\xe9dico de la Universidad de Radboud ha confirmado con sus investigaciones que el m\xe9todo de Hof tiene muchos efectos positivos sobre la salud. T\xfa tambi\xe9n te puedes beneficiar de los ejercicios respiratorios y de las duchas de agua fr\xeda del m\xe9todo Hof. Lee este libro y l\xe1nzate a la aventura del fr\xedo.'