INICIATICA Libros San Martín 862 - Rosario, (Galería Rosario - Local 5) Lunes a Viernes, de 09:30 a 19:00 hs y Sábados de 10:00 a 14:00 hs

Gratis

Mag Errecaborde
¿ Hambre o ganas de comerrrr?
El Ateneo

Páginas: 208
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789500213943

Necesito un bocadito dulce todos los días. Siempre guardo un snack salado en la cartera. Tengo a mano una barrita crocante. No puedo estar sin mis caramelos ácidos. A veces sentimos que el cuerpo nos pide ciertos sabores o texturas, pero ¿tenemos hambre o ganas de comer? Mag Errecaborde, nutricionista y coach ontológico profesional con más de 150.000 seguidores en su Instagram, nos da las claves para decodificar las emociones que se esconden detrás de nuestros antojos y aprender a gestionarlas de manera saludable.