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20 Hábitos para una alimentación saludable

Name: 20 Hábitos para una alimentación saludable
Brand: Kolima
SKU: 2046
Price: 35990 ARS
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Amparo Gomez Ruiz
20 Hábitos para una alimentación saludable
Kolima

Páginas: 113
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9788416364336

En este libro proponemos unas sencillas pautas que nos ayuden a tener una buena nutrición para conseguir bienestar físico y psíquico, alejar la enfermedad y mantener la salud. Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática. Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.