Vacía tu taza

Yong Kang Chan
Vacía tu taza
URANO

Páginas: 128
Formato: Papel
Peso: 0.136 kgs.
ISBN: 9789507883644

ESTE LIBRO VA DIRIGIDO A TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE NO SON CAPACES DE AMARSE DE MANERA INCONDICIONAL. A LAS QUE ARRASTRAN UN SENTIMIENTO DE INFERIORIDAD, A PESAR DE SUS LOGROS Y DE SUS ESFUERZOS POR CAMBIAR LA PERCEPCION DE SI MISMAS. A LAS QUE DESEAN SUPERAR CONVICCIONES MUY ARRAIGADAS QUE LES IMPIDEN QUERERSE Y ACEPTARSE. LA BAJA AUTOESTIMA ES LA CONVICCION INTERNA DE QUE UNO NO DA LA TALLA O NO ES DIGNO DE AMOR, POR MAS QUE TODO EN LA VIDA FUNCIONE DE MARAVILLA. A PARTIR DE UNA PODEROSA HISTORIA DE LA TRADICION ZEN, LA DEL MAESTRO QUE COMPARA LA MENTE CON UNA TAZA LLENA A REBOSAR, YONG KANG CHAN NOS ENSEÑA A VACIAR LA MENTE DE CREENCIAS, IDENTIFICACIONES Y VOCES CRITICAS A SEPARARNOS DE LAS IDENTIDADES QUE LA MENTE HA CREADO PARA QUE PODAMOS RECONECTAR CON NUESTRO YO ESPIRITUAL. VACIA TU TAZA UTILIZA LAS HERRAMIENTAS DEL MINDFULNESS PARA PROMOVER ESE DESPERTAR Y GUIARNOS DE NUEVO HACIA LA CONCIENCIA. UN TEXTO SENCILLO, CON EJEMPLOS DE LA EXPERIENCIA DEL AUTOR, QUE NOS HABLA DIRECTAMENTE AL ALMA EN UN VIAJE DE VUELTA AL ESPIRITU Y AL AMOR.