Mas Alla De La Nutricion

$1.199
Entregas para el CP:

Medios de envío

  • INICIATICA Libros Maipú 862 - Galería del Paseo - Local 6 Lunes a Viernes, de 14:00 a 18:00 hs y Sábados de 10:30 a 14:00 hs
    Gratis
Compartir

Emmanuel Cestaro
Mas Alla De La Nutricion
Vergara

Páginas: 192
Formato: Papel
Precio: $ 1199.00
Peso: 0.19 kgs.
ISBN: 9789501516135

Una buena nutrición y la actividad física son la base de un estilo de vida saludable. Este libro es una guía práctica que te permitirá armar y sostener un plan de alimentación y el entrenamiento adecuado para ser más fuerte en cuerpo y mente. Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre: -El vínculo entre nutrición y salud. -Cómo adquirir hábitos saludables. -Los secretos de las dietas de moda. -Mitos y verdades del ayuno intermitente y la suplementación. -Cómo combatir la retención de líquidos y la celulitis. -Entrenamientos recomendados según los objetivos. -Consejos para aumentar la motivación. Basta de miedos y excusas, comienza ya la verdadera transformación para alcanzar tu mejor versión.