El Crítico interno y la Auto-aceptación

$18.900
Entregas para el CP:

¡Genial! Tenés envío gratis Envío gratis superando los Medios de envío

  • INICIATICA Libros San Martín 862 - Rosario, (Galería Rosario - Local 5) Lunes a Viernes, de 09:30 a 19:00 hs y Sábados de 10:00 a 14:00 hs
    Gratis
Compartir

Tami Simon
El Crítico interno y la Auto-aceptación
El Grano de Mostaza

Páginas: 281
Formato: Papel
Peso: 0.34 kgs.
ISBN: 9788494614415

"Poder ser amables con nosotros mismos, pase lo que pase en nuestra vida, lo cambia todo. Cambia cómo nos tratamos a nosotros mismos cada día, cómo asumimos riesgos para lo que parece “inaceptable” en otros. -Tami Simon Incluso después de años de práctica espiritual, crecimiento personal o terapia, muchos de nosotros aún tenemos problemas con una dificultad esencial: la autoaceptación. ¿Cómo dejar de juzgarnos constantemente, de considerarnos inadecuados, de encontrar defectos en nuestro cuerpo o de sentirnos acosados por el crítico interno? Este libro se ha creado para ayudarnos a encontrar una solución más amable. En esta colección de ensayos, luminarias contemporáneas de los campos de la espiritualidad, la psicología y la creatividad nos ofrecen enseñanzas y comprensiones para poder aceptarnos y querernos en cualquier circunstancia. ¿Por qué suele ser mucho más fácil sentir compasión por los demás que por nosotros mismos? ¿De dónde vienen nuestras voces críticas? ¿Podemos Sentirnos impulsados a crecer y a destacar, y al mismo tiempo aceptarnos tal como somos? En estos dieciocho capítulos se nos ofrecen valiosas practicas y técnicas para generar confianza, trasformar la relación con nuestro crítico interno y emplear cualquier circunstancia como una oportunidad para tratarnos con bondad, compasión y amor."