El ABC de la meditación

Name: El ABC de la meditación
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BEATI MARIA CRISTINA
El ABC de la meditación
KIER

Páginas: 144
Formato: Papel
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789501702415

En este libro encontrarás pautas simples y originales que te acompañarán en el camino de la meditación. La autora nos presenta, de manera didáctica, distintas técnicas de respiración, relajación y visualización para ingresar a diferentes planos y dimensiones. Una guía de trabajo adecuada, seria y progresiva, un instrumento valioso para terapeutas, sanadores y artistas. Descubrirás 26 propuestas de visualización, con su significado, objetivos y ejercitación que incluye mandalas para meditar y colorear.